SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • tren

    Temat
    Doping

    witam panowie i jak zazwyczaj mam jakies kiepskie pytanie jestem w trakcie cyklu na metce i cypio to juz 7 tydzien metke skonczylem po 5 tyg. mialem maly problem z cypio bo ostatnia butla byla troche nie sterylna ale mam juz nowa butle z axio a w ramach zadoscuczynienie kolezka proponuje mi butle cypio lub trenu gratis ,no i tu jest pytanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-03-15 19:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zaraz po cyklu na kreatynie(juz jakies 2 tyg nie biore) mozna zrobic cykl na nitro II ? jezeli tak czy takie dawkowanie bedzie dobre : dni treningowe - 15g 30 min przed sniadaniem i 15g 30 min przed treningiem. dni nietreningowe - 10g 30 min przed sniadaniem i 10g 30 min przed posilkiem w okolicach tak jak posilek przedtreningowy. moja waga [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-07-28 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszony kwas moczowy od kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gdy brałem rok temy kreatyne mniałem zaduzy kwas moczowy pozniej było ok. Za 2 tyg chce znowu zrobic cykl na kretce. Czy moze mi to grozic dną moczanową?? wiadomo, ze z tą chorobą nie ma zartów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2011-03-27 19:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany HST

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co chodze praktycznie ok 12 w nocy spac, niedojadam tak jak trzeba bo na uczelni sie treche trzeba wtczekac:/ 2. ten tydzień mam cały zaj..bany od poniedziału do czwartku codziennie egzamy ( juz jeden mam w plecy:/) I czy zrobic tak ze ten tydzień odpuscic, zrobić maksy od nowa, pozniej przerwa ok 2 tyg. i akurat miałem zaczynac nowy cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-02-02 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ktorym sklepie kupic clout?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i mam pytanie w ktorym sklepie internetowym najlepej kupic clout tak aby cena, oraz szybkosc wysylki byla zadowalajaca? chcialbym dodac ze na ******** dostawa za 5 tyg wiec prosze o jakies inne rozwiazania :), jeszcze jedno pytanie, czy na cykl styknie mi jedna pucha clouta? mam tylko 170 zł.... dzieki i pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-04-25 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, pierwszy cykl za mną. Po 4 latach stażu w końcu się zdecydowałem. Poszło zaj**iście. Robiłem 3 strzały tygodniowo przez 12 tyg. Bold, tesc i deka, wszystkiego po 1ml w strzale. Teraz pytanie co na odblok? Czytalem pare artykulow, ale czekam na jakies konkretne propozycje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2014-12-31 17:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wakacyjny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siedze często w tym dziale. Mam prace nba wakacje dodam że jest to praca 10 godzin dziennie bardzo ciężkiej pracy tak że po całym dniu jestem bardzo zmeczony trenuje 3 x w tyg staż to dziewiąty miesiąc w dodatku zacząłem cykl na suplach i jade treningiem na poprawe siły i chce sie dowiedzieć że jak przyjde i zrobie np trening ok 19 czy za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-06-29 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krealklalyn+cm3-dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 150 caps krealkalyn firmy olimp i około 110 cm3 Chcialbym aby cykl trwał 6 tyg i teraz czy moze byc takie dawkowanie pierwsze 4 tygodnie TRENINGOWE Rano 2 caps KA przed treningiem 2 caps KA po treningu 2 caps cm3 NIETENINGOWE rano 2 caps KA w okolicach treningu 2 caps cm3 Nastepne 2 tygodnie TRENINGOWE Rano 3 caps KA przed treningiem 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-05-05 15:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla początkującego i mnie przyslali tutaj.Pytanie mam takie otóż mam okres teraz masowania, jest dieta na mase, trening na mase, i cykl z metką. Jest to 4 tydzien ale raz w tygodniu jeżdże na rowerku treningowym(40 minut) poniewaz mam troche fatu na brzuchu i chciałbym go zgubic ale nic na sile nie pali się z tym. i czy to czasem nei koliduje z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-02-10 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ćwicze 1,5 roku na silowni ostatnio mialem pol roku przerwy bo zaczołem trenowac boks 4 razy w tyg i do tego 3 razy siłownia chcialem zrobić pierwszy cykl metką a mam 60 tab Mety rumuńskiej Naposim i jeżeli ktoś mógł by mi rozpisac jak to brać i czy trzeba do tego Clomid czy Nolve bo boje sie o ginekomastie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-03-12 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    aktualnie jestem na cyklu mono + nitro2 jeszcze jakies 3 tyg, i juz planuje kolejny cykl.. tylko ile zrobic przerwy po tym co teraz mam? mysle nad cyklem typu; jakis no booster i cm3 treca co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2011-06-24 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pomiedzy cyklami kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy moglibyscie mi polecic cos na cykl 8tyg miedzy kreatyna wlasnie konczylem krete i teraz przez 8 tyg chcialbym cos tez brc napewno bedzie to purple wrath i white flood ale czy moglibyscie polecic cos nie wiem zeby podniesc testosteron lub cos co bedzie dzialac jak kreatyna a nie jest kreatyna:) cel masa dieta jest wiek 25 prawie 26 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2012-12-26 09:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu- strona Współczynnik BMR 1800.35 Aby utrzymać wagę Kalorie 3105.6 Węglowodany 55% 1708.08kcal = 427.02gram Białko 15%% 465.84kcal = 116.46gram Tluszcz 30% 931.68kcal = 103.52gram Praca magazyn 5x tyg Trening 3x split + 3 dni wolne iterwaly + abs 2 Czekam na poprawki i błędy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcbf2db690404206b49887599a0f24ce.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-08-14 02:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie pare tyg temu mialem artroskopie kolana - wycieli mi kawalek lakotki ale juz moge wrocic do sportu i mam pytanie co bedzie lepsze jesli chodzi o odbudowe miesni nogi (spadla 3-4cm :<) i reszty stala sup kreatyna czy lepiej walnac 1 mocny cykl ? planuje: 2 miechy - 2x clout + no xplode stala sup - 1 miarka clouta dziennie przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-12-14 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic cykl na GAINER TREC MASS XXL + glutamina z OLIMPU i kreatyne CM3. Tu moje pytanie czy mozna to wszystko razem brac (czy to nie bd sie "gryzlo") Czy mozna sie spodziewac jakis efektow (cwicze na silowni 3 razy w tyg i staram sie przestrzegac diety)Pisze poniewaz nigdy nie interesowalem sie odzywkami. Pozdro i z gory dzieki za odp...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-04-07 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miarę długo ale chciałbym osiągnąć lepszą sylwetke (mam na mysli dobrze widoczne miesnie brzucha). Moje zapotrzebowanie wynosi okolo 2400 kcal. Rodzaj treningu split: klata/biceps, plecy/triceps, barki/nogi. Następnie powtarzam cykl bo trenuję wiecej niz 3x w tyg. Prosze o pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/247631f2ac484493aeb3be899395cddb.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-06-09 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna po kreatynie magnum8000?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam biorę kreatyne(monohydrat kreatyny + jabłczan kreatyny) w opisie na opakowaniu pisze ze zaleca sie stosowanie kreatyny 4-6tyg a pozniej trzeba zrobic przerwe 3-4tyg , moje pytanie jest takie gdy skoncze cykl brania kratyny to moge kupic magnum 8000 gdyz tam tez jest kratyna? czy mozna zaraz po skonczeniu cyklu z kreatyna lub po 1tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2009-03-06 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z mety i prolki. I moje pytanie jest takie, skonczylem dzisiaj mete jutro bije 10 strzal prolki( 100mg e3d), a zostalo mi ich jescze 10. Czy mam ciagnac 100mg e3d do 9 tyg, czy jakosc zwiekszyc dawki?? A moze skonczyc na 15 stzalach Jest to moj drugi powazny cykl, ostatni byl 3 miechy temu i skladal sie ze 100 tabsow mety i 10 szotow prolki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2006-04-29 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze bo koleszka prosił, a obecnie ma ograniczony dostęp do neta. Brał omke w dawce 250mg strzał 2 razy na tydzień czyli wychodzi 500mg na tydzień i ciągnął ją przez 8 tyg, jak ma się po tym odblokować, a dokładniej czym w jakich dawkach i przez jaki czas?? Nie piszcie mi, że cykl z dupy czy coś bo mnie akurat te sprawy-doping nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-05-20 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen wino clen

    Temat
    Doping

    Siema Mam pytanie ułożyłem sobie taki cykl możecie mi powiedzieć czy według Was dobrze to wygląda czy ewentualnie coś zmienic: tyg ---------------1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 20 omy--------1 2 2 2 3 3 2 2 2 1 14 w depot----------1 2 2 2 2 2 2 1 clen-----------------------c c p p c c c- clen p- przerwa Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-04-23 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)